Yo‘talni davolashning qanday oddiy usullari bor?

Elmira MUHAMMADIYEV, shifokor:

– Yo‘talayotgan paytda ko‘proq suyuqlik ichishga harakat qiling. Shunda balg‘am oson ko‘chadi. Oddiy suvdan tashqari tog‘ jambili damlamasini ichish, ayniqsa, foydali.

Bir stakan qaynoq suvga 1-2 osh qoshiq maydalangan tog‘ jambili solib damlanadi va ichimlik kuniga 2-5 mahal bir oshqoshiqdan qabul qilinadi.

Tog‘ jambili damlamasi tomirlarni kengaytirib, yo‘tal kuchayganida talvasa tutishi (sudoroga)ga qarshi ta’sir ko‘rsatadi.

Agar yo‘tal bir hafta davomida o‘tib ketmasa, shifokorga uchrang.